不管你是在找健身课, 一次有趣的跑步,或者只是偶尔打一场篮球或棒球, 你可以在AU找到所有这些,甚至更多.
图像
五公里趣味跑
每年秋天我们都会举办返校节5公里欢乐跑. 请计划明年加入我们. 更多信息将在活动临近时公布.
美国红十字会急救/心肺复苏术/AED和救生员证书
你想在紧急情况下提供帮助吗? 或者,你想获得在水上设施守卫的技能吗? 我们提供这两方面的培训,以及重新认证.
攀爬和抱石
攀岩和抱石是健身和娱乐的好方法. 事实上, 你可能会把注意力集中在爬墙或到达下一个点上,直到很久以后你才意识到你进行了多么激烈的锻炼.
娱乐中心春季营业时间
安排时间
星期一至星期四:早上6点.m. – 10 p.m.
星期五:早上6点.m. – 9 p.m.
星期六:上午10点.m. – 9 p.m.
周日:下午1点至9点.m.
池小时
星期一至星期四:上午11点.m. – 2 p.m.; 6 - 9 p.m.
星期五:上午11点.m. – 2 p.m.; 6 – 8 p.m.
星期六/星期日:下午3点至7点.m.
攀墙时间
星期一/星期五:下午3点至6点.m.
星期三:下午3点至8点.m.
X集团
另一种享受乐趣、锻炼身体、保持身体健康的方式是参加X组课程. 以下是关于X组的事实:
- X集团每学期提供大约15-20个团体锻炼课程,参加人数超过2人,每年500人.
- 所有葡京平台线上娱乐中心的会员都可以免费上课,课程位于我们30人的健身操工作室和大楼的其他区域.
- 经过认证的团体运动教练和其他训练有素的工作人员负责X组课程.
- 每个学期都有奖励计划,所以你可以因为锻炼而得到奖励!